Lęk – stres
Lęk jest jednym z mechanizmów obronnych organizmu – jest on reakcją i obroną na stres który nas dotknął w danej chwili. Lękowi przypisuje się funkcje ochronną i motywującą aby osoba która w danym momencie doznaje jakiś negatywnych bodźców została pobudzona do działania.
Lęk często dotyka nas w różnym etapie naszego życia i ciężko go ominąć. Ponieważ wręcz na każdym kroku napotykamy jakieś sytuacje stresujące. A wywołać taką reakcje może u nas naprawdę sporo czynników. Niektórych stresuje dane m
Tagi: lęk stres sytuacja stresowa co to lęk